Долгие часы, проведенные на работе, повышают риск нервных расстройств и даже могут привести к слабоумию, считают ученые, которые обследовали более двух тысяч государственных служащих Великобритании.
В их отчете, опубликованном в “Американском журнале эпидемиологии”, говорится, что умственные способности людей, работающих более 55 часов в неделю, ниже, чем у их коллег, которые не горят на работе. К тому же у трудоголиков чаще возникают проблемы с кратковременной памятью. Ученые пока не смогли выяснить, почему именно продолжительный рабочий день неблаготворно влияет на мозг, однако ключевые факторы им понятны: это проблемы со сном, депрессия, нездоровый образ жизни и повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний. Заключение единодушное: “к проблеме сверхурочной работы нужно подходить со всей серьезностью